Допомагає тренувати всі групи м’язів, які приймають активну участь у пологах, знімає навантаження з хребта, покращує роботу серцево-судинної системи, а також допомагає контролювати вагу. Додатковий опір у вигляді сили, що виштовхує з води, дозволяє вагітній жінці розслабитися і зняти напругу з м'язів, на які припадає додаткова вага тіла в звичайних умовах. Чималі переваги занять аквааеробікою під час вагітності полягають ще й у тому, що вони покращують сон, знижують вірогідність варикозного розширення вен, а також допомагають швидко відновлюватися після пологів.

Заняття проходять у вівторок та четвер о 10.00

Запис за тел..: 066 6294999

Запис обов’язковий, кількість місць обмежена.