Хамам - це друга частина відвідування процедури нагріву організму після Римської бані (яка є похідною від турецької бані).

Особливості:

Температура підлоги та лежаків- 36-42 градусів С.

Турецька баня, або хамам – це в першу чергу відпочинок для всього організму. Самий важливий ефект, який дарує хамам – це заспокоєння нервової системи. Після відвідування бані поліпшується сон, проходять неврози, мігрені.

Турецька баня ефективно очищує шкіру, стимулює регенерацію шкіряного покрову, сповільнює процеси старіння.

Одним із найбільш корисних ефектів турецької бані можна назвати прискорення обміну речовин, що допомагає у боротьбі із зайвою вагою.


Показання:

1. Хвороби та запалення суглобів
2. Радикуліти
3. Хвороби хребта
4. Артрити
5. Остеопороз;
6. Відновлення після активних фізичних навантажень
7. Неврози
8. Порушення сну

Протипоказання:

1. Гострі інфекційні захворювання
2. Активна форма туберкульозу
3. Онкологія
4. Погане згортання крові
5. Активні запальні процеси внутрішніх органів
6. Хвороби серця
7. Психічні розлади; та ін.